Контакты | Карта сайта | Размещение рекламыСделать стартовой | Добавить в закладки | RSS
Поиск по сайту
Полезное
Наши друзья
Статистика

Добро пожаловать на портал "Библиотека Современника!"

   

30 января 2008 | TatianaZ | Скачано 4924 | Медицина и здоровье |

Автор: Евгений Щадилов
Cерия: Новые чистки Евгения Щадилова

Современный образ жизни таков, что наши суставы и позвоночник испытывают неоправданно высокие нагрузки и очень нуждаются в заботе. Поэтому эта книга, представляющая собой практическое пособие, будет полезна буквально всем.
Но в первую очередь она необходима тем, кого мучают приступы радикулита, кому артрит и артроз знакомы не понаслышке. Евгений Щадилов рассказывает, как правильно очищать суставы от шлаков, как вернуть им подвижность и здоровье.
Чистки суставов можно проводить как в городских условиях, так и на даче, поэтому вы всегда сможете выбрать вариант, подходящий именно вам. Новое издание дополнено важной информацией о том, как избежать самых распространенных заболеваний позвоночника.
Книгу украшают оригинальные рисунки талантливой художницы Ольги Григорьевой.

25 января 2008 | TatianaZ | Скачано 3932 | Медицина и здоровье |

Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова
Серия: «Практики оздоровления»
В кни­ге нет ис­то­рии на­ше­го ис­це­ле­ния от смер­тель­ных бо­лез­ней: мы и не бо­ле­ли. Из­ви­ни­те.
Че­ло­век - это то, что он ест. С этим нель­зя не сог­ла­сить­ся. Бел­ки, жи­ры, уг­ле­во­ды и ви­та­ми­ны - все это мы упот­реб­ля­ем в ви­де раз­лич­ных про­дук­тов, име­ющих са­мый раз­ный вкус и внеш­ний вид. И без все­го это­го че­ло­век не мо­жет су­щес­т­во­вать. Пе­ре­вес ка­ко­го-ли­бо из этих ве­ществ в ту или дру­гую сто­ро­ну ве­дет к дис­ба­лан­су, а зна­чит - к бо­лез­ням. А как же на­до пи­тать­ся, что­бы быть здо­ро­вым? Са­мый вер­ный от­вет мож­но по­лу­чить толь­ко опыт­ным пу­тем, ис­п­ро­бо­вав на се­бе к че­му ве­дет пот­реб­ле­ние мя­са и жа­ре­ной кар­тош­ки, а к че­му - ве­ге­та­ри­ан­с­кая пи­ща.
В кни­ге мно­жес­т­во со­ве­тов, ко­то­рые не­воз­мож­но най­ти у те­оре­ти­ков пи­та­ния. Ведь вся цен­ность со­ве­тов и зак­лю­ча­ет­ся в том, что их кто-то уже ис­п­ро­бо­вал на се­бе и по­лу­чил по­ло­жи­тель­ные ре­зуль­та­ты. Кни­га на­пи­са­на в фор­ме нес­куч­но­го днев­ни­ка.

22 января 2008 | TatianaZ | Скачано 4949 | Медицина и здоровье |

Автор: Адам Дж. Джексон
Серия: Око возрождения

Все мы желаем быть здоровыми, так почему же только немногие могут похвастаться своим здоровьем? Почему, несмотря на увеличение продажи лекарств, появление новых разнообразных продуктов питания, с каждым десятилетием наблюдается рост таких недугов, как рак, диабет, астма, нервные нарушения и болезни сердечнососудистой системы? Может быть, мы ищем здоровье не там, где следует?
В отличие от большинства других произведений, все герои этой книги — реальные люди (за исключением старого китайца, являющегося обобщенным образом нескольких мудрых мужчин и женщин, которых я встречал в своей жизни). Их имена, конечно, изменены, но все эти люди сумели превозмочь свои болезни, и обрели здоровье так, как об этом написано в каждой из глав. Я надеюсь, что эти истории вдохновят вас действовать подобно их героям, и вы придете в своей жизни к Истинному Здоровью.

19 января 2008 | TatianaZ | Скачано 5927 | Медицина и здоровье |

Автор: Курт Брунгардт
Серия: Для тех, кому некогда посещать спортивный зал

Ва­ше­му вни­ма­нию пред­ла­га­ет­ся кни­га, где в крат­ком ви­де пред­с­тав­ле­на прог­рам­ма из­бав­ле­ния от на­ко­пив­ших­ся от­ло­же­ний в том мес­те, где они при­сут­с­т­ву­ют бо­лее час­то - в об­лас­ти жи­во­та.
Автор дан­ной кни­ги, не­сом­нен­но, яв­ля­ет­ся неп­рев­зой­ден­ным спе­ци­алис­том не толь­ко в об­лас­ти спор­тив­ных дос­ти­же­ний, фит­не­са (здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни), но и спе­ци­алист: он по дан­ной проб­ле­ме - ком­п­лек­с­ной прог­рам­ме фор­ми­ро­ва­ния кра­си­вых мышц в об­лас­ти жи­во­та.
Соз­дан­ная им сис­те­ма рас­счи­та­на на лю­дей, не име­ющих воз­мож­нос­ти ре­гу­ляр­но по­се­щать гим­нас­ти­чес­кие за­лы и сле­дить за каж­дым лиш­ним ку­соч­ком съеден­ной пи­щи. Тре­ни­ро­воч­ная часть прог­рам­мы от­ли­ча­ет­ся гра­мот­ным под­бо­ром уп­раж­не­ний и их ме­то­ди­чес­кой пос­ле­до­ва­тель­нос­тью, ра­ци­ональ­ным че­ре­до­ва­ни­ем наг­руз­ки и от­ды­ха. Толь­ко бла­го­да­ря пра­виль­но по­доб­ран­ным па­ра­мет­рам ин­тен­сив­нос­ти наг­руз­ки в со­че­та­нии с кон­цен­т­ра­ци­ей вни­ма­ния и воз­мож­но дос­ти­же­ние ощу­ти­мых ре­зуль­та­тов все­го за три ми­ну­ты в день!

17 января 2008 | TatianaZ | Скачано 6933 | Медицина и здоровье |

Автор: Мишель Монтиньяк
Серия: Ешьте - чтобы похудеть

Книга "Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин" сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии.
Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь. Главное - это как есть и что есть: система и качество. Прочь мучительные низкокалорийные диеты, которыми мы изнуряли себя на протяжении десятилетий! Потерянные в жестокой борьбе с собой килограммы возвращаются быстро и с избытком.

Монтиньяк утверждает: организм, испытывающийнедостаток калорий, не расстается с лишним весом, а, наоборот, усваивает все, что ему предлагают. Количественные ограничения не дают желаемого результата. В этой книге автор щедро делится с Вами своими секретами питания и похудания.

16 января 2008 | TatianaZ | Скачано 4347 | Медицина и здоровье |

Автор: Луиза Хей
Издательства: Олма Медиа Групп, 2006 г.

В книге нет никаких медицинских рекомендаций и советов, которые могли бы помочь при лечении тех или иных заболеваний, так как не стоит заниматься самолечением без предварительной врачебной консультации.
Главная цель книги - дать людям ряд общих советов, которые способствуют сохранению и поддержанию бодрости, хорошего здоровья и прекрасного настроения, помочь стать богатым и счастливым...
...В этом издании я хочу рассказать, откуда мне известно, что ход развития болезни можно повернуть вспять простым измене­нием своего стереотипного мышления. Несколько лет назад врачи обследовали меня и поставили диагноз: рак матки.
Если учесть, что в пятилетнем возрасте меня изнасиловали, а в детстве часто били, то нет ничего удивительного в том, что обнаружили у меня именно рак матки...

13 января 2008 | TatianaZ | Скачано 4318 | Медицина и здоровье |

Автор: А. В. Щеглова
Серия: Здоровье и красота

Дан­ная кни­га ад­ре­со­ва­на не толь­ко лю­би­те­лям-цве­то­во­дам, но и тем чи­та­те­лям, ко­то­рые хо­тят знать, ка­ки­ми чу­до ле­кар­с­т­вен­ны­ми свой­с­т­ва­ми об­ла­да­ет рас­ту­щее у них в до­ме рас­те­ние и как его сле­ду­ет при­ме­нять, что­бы по­мочь сво­ему ор­га­низ­му из­ле­чить­ся от ря­да за­бо­ле­ва­ний.
В пос­лед­нее вре­мя сре­ди книг про ле­кар­с­т­вен­ные рас­те­ния ста­ли по­яв­лять­ся то­нень­кие бро­шю­ры и об ин­дий­с­ком лу­ке. О нем пи­шут, что он выз­вал ог­ром­ный ин­те­рес, за­во­евал боль­шую по­пу­ляр­ность, ему при­пи­сы­ва­ют не­мыс­ли­мые чу­до­дей­с­т­вен­ные свой­с­т­ва. В этих кни­гах мель­ка­ют гром­кие за­яв­ле­ния о том, что пти­цем­леч­ник хвос­та­тый ле­чит поч­ти все за­бо­ле­ва­ния, не­ве­ро­ят­но по­ле­зен и в те­че­ние ко­рот­ко­го про­ме­жут­ка вре­ме­ни да­ет стоп­ро­цен­т­ный оз­до­ро­ви­тель­ный ре­зуль­тат.
Мы бе­рем­ся ут­вер­ж­дать, что все это на са­мом де­ле так, тем бо­лее что ин­дий­с­кий лук да­же не чис­лит­ся в спра­воч­ни­ках ле­кар­с­т­вен­ных рас­те­ний и офи­ци­аль­ной ме­ди­ци­ной не приз­нан.

11 января 2008 | TatianaZ | Скачано 3196 | Медицина и здоровье |

Автор: Грентли Дик-Рид
Издательство: Столица-Принт, 2006 г.
Серия: Академия здоровья

Если кто-то считает, что рождение ребенка по своей сути обязательно должно сопровождаться болью и страданиями, то он горько заблуждается...
Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга "Естественные роды" - настольной для сотен тысяч женщин. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому книга Дик-Рида актуальна и сегодня.
Рожайте без боли и страха! Пусть книга доктора Дик-Рида поможет вам в этом!

10 января 2008 | TatianaZ | Скачано 3157 | Медицина и здоровье |

Автор: Илья Пирогов
Серия: Здоровье и красота

В пе­ре­во­де на рус­ский язык ла­тин­с­кое сло­во «кан­цер» и гре­чес­кое «кар­ки­нос» оз­на­ча­ют рак. Это со­би­ра­тель­ное по­ня­тие, объ­еди­ня­ющее бо­лее 200 за­бо­ле­ва­ний; си­но­ни­ма­ми его яв­ля­ют­ся кан­цер, зло­ка­чес­т­вен­ные но­во­об­ра­зо­ва­ния, блас­то­ма, опу­холь.

Со вре­мен Ав­ла Кор­не­лия Цель­са (I в. до н. э.) мы зна­ем, что «ме­ди­ци­на раз­де­ли­лась на три час­ти: од­на ле­чит об­ра­зом жиз­ни, дру­гая - ле­кар­с­т­ва­ми, третья - хи­рур­ги­чес­ким пу­тем». По это­му по­во­ду Ави­цен­на го­во­рил: «Три ору­жия есть у вра­ча: сло­во, рас­те­ние, нож». В нас­то­ящее вре­мя ос­нов­ны­ми ме­то­да­ми ле­че­ния зло­ка­чес­т­вен­ных опу­хо­лей яв­ля­ют­ся хи­рур­ги­чес­кая, им­му­но­ло­ги­чес­кая, лу­че­вая те­ра­пия и хи­ми­оте­ра­пия. О каж­дом из этих ме­то­дов на­пи­са­на не од­на мо­ног­ра­фия, и лишь об од­ном - ле­че­нии ле­кар­с­т­вен­ны­ми тра­ва­ми, ко­то­рые ши­ро­ко ис­поль­зо­ва­ла и ис­поль­зу­ет на­род­ная ме­ди­ци­на, - ма­ло что из­вес­т­но...

28 декабря 2007 | TatianaZ | Скачано 3012 | Медицина и здоровье |

Автор: Марк Жолондз
В этой кни­ге вы най­де­те прак­ти­чес­кие ре­ко­мен­да­ции по из­ле­че­нию он­ко­ло­ги­чес­ких за­бо­ле­ва­ний.
Ав­тор об­с­то­ятель­но рас­ска­зы­ва­ет о ме­то­ди­ках, ос­но­ван­ных на дей­с­т­вии рас­ти­тель­ных ядов. Важ­но, что все вы­во­ды и со­ве­ты - ре­зуль­тат соб­с­т­вен­ных мно­го­лет­них ис­сле­до­ва­ний ав­то­ра.
Почему для из­ле­че­ния ра­ка по­на­до­би­лись имен­но яды? В чем силь­ные и сла­бые сто­ро­ны каж­дой ме­то­ди­ки? Мож­но ли со­че­тать раз­ные ме­то­ды ле­че­ния? Ка­кие рас­те­ния бес­по­лез­ны (или да­же вред­ны!)?
Как пра­виль­но кон­т­ро­ли­ро­вать при­ем нас­то­ек и из­бе­жать пе­ре­до­зи­ров­ки при из­ле­че­нии ра­ка яда­ми? Как пи­тать­ся во вре­мя кур­са ле­че­ния рас­ти­тель­ны­ми яда­ми и нуж­но ли про­во­дить чис­т­ки ор­га­низ­ма?

И са­мое глав­ное: ав­тор пред­ла­га­ет ме­то­ди­ку для тех, кто ог­ра­ни­чен в сред­с­т­вах, и свой ва­ри­ант ле­че­ния, ко­то­рый выб­рал он и чле­ны его семьи. Эта кни­га - третья из тех, ко­то­рые ав­тор пос­вя­тил он­ко­ло­ги­чес­ким ис­сле­до­ва­ни­ям.

26 декабря 2007 | TatianaZ | Скачано 3354 | Медицина и здоровье |

Автор: Г.П. Малахов
Издательство: Сталкер, 2007 г.

Эта книга для тех, кто хочет стать цельной, здоровой личностью. Ее название - "Самолечебник" - отнюдь не случайно. Дело в том, что большинство болезней, с которыми человек сталкивается на протяжении своей жизни, "заработаны" им самим.

Поэтому он сам должен осознать причину своего нездоровья, осознать то, что здоровье можно вернуть, значительно укрепить в большинстве случаев лишь собственными усилиями.

В этой книге даны не только рецепты от той или иной болезни, но и указаны причины ее возникновения, особенности, пути лечения, приведены примеры из практики. Многие темы рассмотрены, исходя из писем читателей, даны ответы на вопросы, комментарии и пояснения.

23 декабря 2007 | TatianaZ | Скачано 3157 | Медицина и здоровье |

Автор: Ханнес Линдеман
Серия: Здоровье в любом возрасте

Наше здоровье подвергается сегодня большей опасности, чем когда-либо. Мы должны сами заботиться о его укреплении, несмотря на ту помощь, которую оказывают нам в этом деле государство, страховые компании, благотворительные общества и т.д.

Данная книга предназначена для всех, проходящих курс аутогенной тренировки или желающих принять в нем участие. Такой курс лучше всего проходить под руководством врачей или дипломированных психологов. Однако это требование не всегда выполняется, а иногда и просто невыполнимо.

Для тех, кто пытается освоить аутотренинг самостоятельно, в книге содержатся ясные инструкции и правила, которые обеспечивают успех.

6 декабря 2007 | TatianaZ | Скачано 2832 | Медицина и здоровье |

Автор: Евгений Щадилов
Книга замечательного целителя Евгения Щадилова "Идеальное питание" – это новаторская методика, научный подход, блестящий стиль и остроумие.

С помощью предложенных автором методик вы сможете выбрать для себя подходящую систему питания и скорректировать еев соответствии с образом жизни, привычками, профессией, результатами медицинских обследований и заболеваниями, типичными для вашей местности. Вы научитесь сочетать достоинства разных систем питания и избегать их недостатки.

В этой книге Щадилов рассматривает вегетарианство, раздельное питание, макробиотику, сыроедение и сухоедение, лечебное голодание, сбалансированное питание и все это с единственной целью – указать читателю индивидуальный стиль питания, который даст сытость без излишеств и здоровье без изъяна.

‹— 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 —›


загрузка...

| Google карта сайта
Бесплатная электронная библиотека