Контакты | Карта сайта | Размещение рекламыСделать стартовой | Добавить в закладки | RSS
Поиск по сайту
Полезное
Наши друзья
Статистика
Путеводитель по сайту » Библиотека Современника » Тег » Биокосметология

Добро пожаловать на портал "Библиотека Современника!"

   

21 марта 2008 | TatianaZ | Скачано 2848 | Медицина и здоровье |

Автор: Виктор Федорович Востоков
Серия: Путь к красоте

Забота о красоте имеет тысячелетнюю традицию. Даже самая хорошая кожа нуждается в систематическом уходе. Гораздо легче вовремя подумать о том, как не допустить возникновения дефектов, чем потом заниматься их устранением.
Поэтому косметикой должны пользоваться все, кто хочет иметь здоровую, шелковистую, упругую кожу. Основные способы ухода за кожей – очищение, питание, защита.
Помните, что качество нашего питания – это наш внешний вид. Старайтесь избегать углеводов, сахара, жареных и жирных блюд, тортов и алкогольных напитков, которые способствуют появлению на коже пятен и прыщей.
Ешьте много свежих фруктов и овощей. Используйте щедрые дары лета. Зелень – не только ради здоровья. Витамины – сильнейшие из всех косметических средств.


загрузка...

| Google карта сайта
Бесплатная электронная библиотека