Авторы: В.К. Бутейко, М.М. Бутейко
Издательство: Воронеж, 2006 г.
Впервые в ис­то­рии ме­ди­ци­ны пред­с­тав­ле­на пол­но­цен­ная те­ория о здо­ровье че­ло­ве­ка, удов­лет­во­ря­ющая прак­ти­чес­ки всем гно­се­оло­ги­чес­ким кри­те­ри­ям, вклю­чая глав­ней­шие: спо­соб­ность пред­с­ка­зы­вать и пол­ное со­от­вет­с­т­вие фак­там.
По­ка­за­но, как дан­ная те­ория по­мог­ла К.П. Бу­тей­ко от­к­рыть но­вую бо­лезнь, най­ти при­чи­ны ее воз­ник­но­ве­ния и пред­с­ка­зать за­ко­но­мер­нос­ти ее ди­на­ми­ки, раз­ра­бо­тать эф­фек­тив­ные ме­то­ды ди­аг­нос­ти­ки, про­фи­лак­ти­ки и ле­че­ния (под­лин­ный ме­тод Бу­тей­ко). Вы­ве­ден спо­соб ко­ли­чес­т­вен­ной оцен­ки об­ще­го сос­то­яния здо­ровья че­ло­ве­ка. Впер­вые те­оре­ти­чес­ки обос­но­ва­на вза­имо­за­ви­си­мость нрав­с­т­вен­нос­ти и сос­то­яния здо­ровья. Сфор­му­ли­ро­ва­на и до­ка­за­на те­оре­ма о ро­ли би­охи­ми­чес­ких про­цес­сов. До­бав­ле­ны клю­че­вые прак­ти­чес­кие эле­мен­ты. При­ве­де­ны не­ко­то­рые при­чи­ны рас­п­рос­т­ра­не­ния неп­ра­виль­ной ин­фор­ма­ции о ме­то­де Бу­тей­ко и не­ком­пе­тен­т­нос­ти боль­шин­с­т­ва тех, кто на­зы­ва­ет се­бя пос­ле­до­ва­те­ля­ми К.П. Бу­тей­ко.

Авторы: Гордон Томсон, Линн Робинсон
Издательство: Минск, 2007 г.
Предлагаемый в данной книге комплекс упражнений – не просто одна из множества физкультурных и оздоровительных программ. Метод Пилатеса поможет вам и в том случае, если вы вполне удовлетворены своей нынешней программой упражнений, и в том, если пока еще не знаете, какую программу выбрать для начала.
Испытав метод Пилатеса на себе, я рекомендую его многим своим пациентам, поскольку этот метод действительно выполняет свои обещания, неизменно обеспечивая удивительные результаты.
Привлекательность этой книги заключается в том, что она в равной степени подходит как тем, кто хотел бы заниматься физкультурой, но не в состоянии регулярно посещать занятия, так и тем, кто уже переусердствовал в силовых упражнениях и нуждается в какой-то реабилитационной программе. Метод Пилатеса является прекрасным средством профилактики и лечения болезней спины, нарушений осанки.