Контакты | Карта сайта | Размещение рекламыСделать стартовой | Добавить в закладки | RSS
Поиск по сайту
Полезное
Наши друзья
Статистика
Путеводитель по сайту » Библиотека Современника » Тег » Тайский

Добро пожаловать на портал "Библиотека Современника!"

   

31 мая 2008 | TatianaZ | Скачано 3666 | Медицина и здоровье |

Автор: Сол Дэвид Рэй
Серия: «Йога 15», 2007 г.

Древнее искусство тайского массажа это совместная духовная практика, во время которой оба партнера погружаются в состояние медитации.
Представьте, что ваш позвоночник удлиняется, таз и плечи раскрываются - и все это без единого усилия с вашей стороны. Вы лишь расслабляетесь и испытываете истинное блаженство. Именно такое воздействие оказывает тайский йога-массаж — древнейшее искусство исцеления, появившееся еще во времена Будды.
Его можно смело назвать практикой йоги без усилий. Во время сеанса партнер помогает вашему телу принять то или иное положение, разминает и мягко вытягивает мышцы. В результате ум постепенно успокаивается, и вы погружаетесь в состояние глубокой релаксации.
Согласно легенде, эта практика возникла в Индии более двух тысячелетий назад, а затем распространилась дальше, в Таиланд, где ее применяли в храмах и относились к ней как к духовной дисциплине.


загрузка...

| Google карта сайта
Бесплатная электронная библиотека